港殘奧箭手：訓練是投入非犧牲

里約殘奧將於本港時間下月8日凌晨4時半開幕，本港將派出24名選手出戰8個項目，與全球逾4,300名殘奧精英競逐獎牌。

本港闊別16年後再有射箭選手出戰殘奧，重達6磅的弓一般人都拉不動，莫說受疾病影響骨關節活動能力的運動員，每周訓練近30小時的選手卻不認為是犧牲；19歲智障泳手或是最後一次出戰殘奧，盼突破個人成績，回報教練辛勞。

平常人要拿起6磅重的弓，再將拉力達44磅的弓拉開，然後準確將箭射向靶心，已非易事，但在首次代表本港出戰殘奧的射箭選手蔡婉龍（小龍）眼中，射箭是與健全人一較高下的機會。

39歲的小龍是今屆香港參加射箭的唯一選手，亦是自悉尼2000年殘奧後首名代表本港參加射箭的運動員。她約3歲時被發現患上小兒麻痺症，影響骨關節，走路時平衡較差，至2001年大學畢業後動手術才有好轉。手術後她參加了香港殘奧會的興趣班，發現自己鍾情射箭，更先後參加過20多場比賽，包括與健全運動員同場較量。傷健同場，小龍認為無問題：「我未至於覺得自己與健全者無分別，但不用覺得自己特別差！」

問她為訓練犧牲了多少，她即強調，訓練所花的時間是投入，非犧牲。有全職工作的她，每日下班後便趕往訓練，如同返兩份工，為參賽要請假兩周，但認為可出戰殘奧的機會難得：「以往只可看電視，今次有機會出戰，已經很難得！」

教練馬再創說，小龍周一至五每晚需訓練2至3小時；周六、日更花上5至6小時訓練，二人均表示期望打入8強。

至於19歲的鄧韋樂已是第2次代表香港出戰殘奧游泳項目，屬智障級別運動員的他憶述，小時候被媽媽安排讀主流學校，但因當時較頑皮、讀書常拿零分，學校禁止他參加運動項目，直至轉到特殊學校後才首次接觸游泳，後來更加入港隊。

鄧韋樂說，游泳可以代表自己，但隨着同年紀的人開始工作，自己亦應與其他人一樣賺錢給家用，尚差兩年就畢業的他未必會參加下屆殘奧，期望今屆可突破個人成績，達到教練要求。他形容可再出戰殘奧機會難得，心情較緊張。

他又感激母親多年來的支持：「多謝媽媽支持了我這麼久，不舒服時會幫我請假，又會替我按摩肌肉紓緩痠痛。」鄧母指韋樂從小欠自信，但學游泳後有大進步，成長了不少，今屆獲丈夫經濟上支持，將到巴西為兒子打氣。

香港殘奧會昨舉行誓師大會，呼籲市民為代表團打氣，香港代表團團長伍澤連說，除了上屆取得佳績的輪椅劍擊和乒乓球外，硬地滾球亦是今屆比賽的獎牌希望。

今屆殘奧會本港代表團將出戰射箭、田徑、硬地滾球、馬術、射擊、游泳、乒乓球及輪椅劍擊，並由第4次參與殘奧的輪椅劍擊運動員余翠怡擔任旗手。