頭髮又乾又旱？皮膚科醫生教你護髮小貼士

擁有一把亮麗柔順秀髮是不少女士夢寐以求，以為頻頻外出焗油便可擊退毛燥煩惱絲，但原來分分鐘愈焗愈旱。有皮膚科專科醫生指，焗油非真正改善頭髮之法，效果僅維持數日，有病人焗油溫度太熱及時間太長而灼傷頭皮，皮膚康復後亦變得很敏感。

治標不治本 敏感肌頭油多忌用

皮膚科專科醫生林嘉雯表示，頭髮是沒有生命的蛋白質，受傷後不能自我修復。焗油可滋潤頭髮角質層，以熱力增加吸收，效果好一點。但她指出，焗油非真正改善頭髮的根本方法，效果只能維持數日。

好像打爛了的碗，即使黐番好，仍有裂痕，如要頭髮好，應從保養着手。

甚麼人士需要焗油，而哪一類髮質又不適宜？她指，敏感皮膚、頭油過多及常長頭瘡的不應多焗油，因焗油膏會堵塞毛孔，頭瘡會更加嚴重。選擇焗油產品時要留意有沒有易致敏的防腐劑，如MI及MCI，而對Paraben敏感人士就避免使用此成分，另外帶色素及香料的亦易引起敏感。她建議一向用開的焗油產品。

無咩問題出現就唔好轉，轉來轉去及常試新產品，反易產生敏感或刺激。

林嘉雯引述，曾有位20多歲少女，光顧髮型屋焗油時焗的溫度太熱及時間太長，頭皮輕度灼傷，即使皮膚康復後仍變得很敏感。

之後她用許多洗頭水也不行，要用溫和及針對敏感性皮膚的洗頭水才可以。

少電染做好防曬 護髮之本

坊間有說以蘆薈肉或橄欖油搽頭髮，可代替焗油。林嘉雯表示，橄欖油及椰子油可塗在髮尾滋潤頭髮，但用椰子油時要注意勿塗到皮膚上，否則易引起粉刺；而蘆薈肉可滋潤頭髮，她則表示未有所聞。

究竟平日如何護理秀髮呢？林嘉雯指減少對頭髮的傷害，如染髮、電髮、電捲髮及用熱風吹髮；洗頭用37度以下熱水，使用護髮素時勿觸及頭皮，否則易堵塞毛孔，造成毛囊炎。頭髮也要防曬，烈日當空，最好戴帽，以免頭髮變得乾燥及脆弱。

善用護髮素 勿以毛巾大力抹

皮膚科專科醫生史泰祖表示，除焗油外，使用護髮素也可令頭髮變得有光澤及柔順。

護髮素含聚合物，可包着頭髮，令頭髮看上來柔順、光澤及豐滿一些。

但他提醒，洗頭時勿用毛巾大力捽頭髮，因為摩擦過程會減少頭髮光澤；市民也要注意勿用太多洗頭水，盡量保留少少護髮素於頭髮，可減低頭髮毛燥及靜電。

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