藍奕邦被痛症纏繞3年：說話比疾病更痛苦難受

藍奕邦於今年中在其Faceook專頁承認確診患有「顳顎關節症候群」，現正接受治療。他近日於Facebook撰文表示，這3年以來情緒問題和衍生出來的痛症，沒完沒了，是「每天24小時的折磨」:

你看不見的是，我身體內裡正在打仗，我的腦袋正在不停拉据。三年多來我就是活在一場無聲無影的戰爭中。

他說，自己在某些最壞的時候，會覺得如果斷掉了一隻手一隻腳甚至患的是絶症會好過點。因為至少別人看得見，不會懷疑自己是詐病，或在無病呻吟。

三年多以來聽得最多的話

這三年多以來，他說聽得最多的是幾句話：「你自己營住啫」、「你鑽牛角尖啫」、「你藝術家脾氣發作」等。身邊的朋友也曾跟他說「你自己攞黎」，言語比病更痛苦，更難受。

情緒問題和衍生出來的痛症，不會死人，但沒完沒了，是每天24小時的折磨，彷彿是沒有盡頭的。死不去但好想死但又要叫自己不要死，這個loop才是恐怖。更恐怖的是，別人會認為一切皆因你自己不夠好。It's your own fault and you brought it onto yourself.

他自言，又有很多人跟他說「你不如積極D啦」、「堅強D」等，但他最想說的是有很多時候他巴不得一天到晚躺在床上動也不動，連這個post也不寫，連打理自己到可以拍這張照也不做。但如此同時，自己也在積極正面地面對病患：

我亦在積極地幫自己走出來，只是過程暫時我不想多講，沒有在社交平台glamorous地鋪張，所以你們不知道。

情緒病患者不是罪

他指出，幸好這幾個月有人讓他深入了解到未得處理的創傷與焦慮是如何引發病痛，故當他積極處理情緒時，身體也真的開始慢慢康復。所以他請大家給時間空間去療癒，並說：

希望大家不要等到你身邊的人真的斷了手腳患了絶症才學懂給予你的包容和關心。肉眼看不見不代表不存在。你不了解不體會情緒病患者不是罪，但你在誤解底下作出錯誤的批判，是可以帶來更多傷害。

他最後表示，希望如他一樣搏鬥中的同道中人，能借這個post幫你舒發某些結，不要再被身邊人的言語自我否定。

我們自己知道我們其實積極到不能，就夠了。

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