智能手機是影響學習的深層次殺傷性武器

WMD是甚麼？第一時間我們會想到Weapon of Mass Destruction（大規模殺傷性武器）。在研究電子產品對人類行為的影響時，WMD卻是Wireless Mobile Devices的英文縮寫。這個有趣的巧合一點也沒錯，智能手機也可以說是一種大規模、深層次的殺傷性武器吧！

三年前，美國加州州立大學的幾位學者完成了一項實驗，去分析智能手機在何種程度上，影響了學生的心理焦慮指數。他們把學生分為三組，分別是很少使用智能手機的學生，普通程度使用智能手機的學生，以及機不離身的學生。

然後，在兩種情境之下，測量他們的血壓、心跳、體溫等，來得出他們的焦慮指數。一種情境是將智能手機關閉，第二種情境拿走智能手機，放在他們看不見的地方。

結論是，機不離身的學生們的焦慮指數，在兩種情境中都居高不下，而且隨着不能使用手機的時間愈長，焦慮會飈升。普通程度使用者的反差很大，手機關機時尚好，但看不到手機就會讓他們持續焦慮。很少使用智能手機的學生則不受甚麼影響。

這項實驗與考試切身相關。考試的時候，學生是不允許攜帶智能手機的。然而，很多學生都已經習慣了任何事情都拿起手機來查一查，甚至很多課堂筆記都是以照片的形式存儲在手機上的。

手機陪着他們睡覺，早上起床的第一件事不是跟父母說早上好，而是看看手機。學生的生活中、課堂上，已經很少出現「禁絕手機」的情形了。如果是手機重度沉溺者，不難想像，他在考場上的發揮一定大受影響。

對於手機的殺傷性，家長和學校都應該有明確的意識。某些時刻，比如家庭晚餐、比如課堂，手機放得愈遠愈好。

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