素黑：強迫症的背後

她來找我治療，說每一次戀愛的結局都一樣，跟母親的關係二十多年來一直非常糟糕。媽媽希望她盡快結婚給她面子，想要孫子，所以她想結婚滿足媽媽，好讓她不再天天用語言暴力來掌控她。

自十二歲那年爸爸離世後，她便不想長大，媽媽對她的操控慾也是基於潛意識裏不想她長大。她不自覺被媽影響，對前男友很管束，不給空間和自由，最後都受不了一一離開她。她為了守住現任男友，即使他對她不忠、對她兇，她都原諒他，只要他不離開就行了，何等委屈。

還有她多年來患有嚴重潔癖，不容家人進入她的房間，碰到甚麼便馬上洗手，每天洗很多次手，手變得乾巴巴。見過心理師二、三十次，服過精神科藥物，心理師說她的思想狹窄，對別人不夠包容。這些她都知道，但她需要改善的方法，治療師說她調好了自己的性格病自會好，卻沒有提供方法。

她在重複媽媽，只想操控別人，欠缺安全感，卻無法獨立。我建議她一步一步來，先調校自己的洗手強迫症，目的是重建安全感。方法是，下次再想洗手，感覺像媽媽又想操控她和否定她，覺得她髒時，她可以「喊」爸爸出來，像兒時他曾接她放學那樣，拖着她的手，跟她說：「沒事的，我們一起回家去。」

把自己的左手當是爸爸的手，溫柔地握着她的右手，爸爸通過掌心把暖流傳給她，感覺被愛和安全感，再用右手輕拍心胸安慰自己。最後吻一下右手，這是「爸爸」給她的吻，再吻一下「爸爸」的那隻左手。有了爸爸的吻和愛，她自然不捨得洗手了。

她現場試完後，感動地流淚說：「我感到爸爸在了，感謝他沒有離開過，謝謝你讓他回來幫助我。」

你的雙手是很好的療癒師，那裏的愛源源不絕。

文章刊於《經濟日報》（收費閱讀），原題為「強迫症的背後」