對付痱滋4大絕招
發布時間： 2015/12/16 11:49
▲ 相片來源：iStock
生痱滋又叫口腔潰瘍，假期大吃大喝、工作壓力大、吃完炸雞薯條過後，都可能會生痱滋，輕則一小粒，重則同時長在嘴唇、舌頭、牙肉上，那種痛……你懂的。
到底是不是簡單喝一杯涼茶、塗一下西瓜霜就好了呢？
TOPick編輯綜合了4個對付痱滋方法，快看看哪一個適合你！
1. 海鹽殺菌
拿一把海鹽，深呼吸，灑在痱滋傷口上，強忍痛楚10秒，完成！這是最簡單、土炮又有效的方法，只要你有烈士般的忍痛能耐，可熬過10秒酷刑，勝利就屬於你了！
天然美容專家李韡玲在專欄都指這方法很有效，因海鹽能消毒消炎，把潰瘍部分清除，不消一日，痱滋就好了，可是實在是很痛：
當然是逐粒的去塞海鹽，如果有三、四粒已經好攞命，更遑論一口都是痱滋了。
2. 敷茶包
李韡玲亦有引述朋友介紹的另一個方法，不痛又簡單，就是把一個濕茶包敷在痱滋上。她指茶葉裏的丹寧酸可發揮收縮劑的作用，讓潰瘍部位埋口，那麼痱滋就會痊癒了。
她又建議平日不妨多飲綠茶，每日至少一杯，有助預防口腔潰瘍。
3. 狂吃奇異果
除了直接痱滋上又敷又灑，吃對的東西都有治療功效。李韡玲建議可吃奇異果，最好連吃5個，亦可先試食2至3個，看看有好轉沒有，再決定要否再吃。
她強調辰選正宗奇異果吃，而非那些超甜金奇異果的「變種水果」。
奇異果有果王之稱，含有豐富的維他命C和B，味甘而酸，性寒，清熱生津，利尿通麻，並能降低膽固醇及三脂甘油，這些功能全因它原本的酸而來。不過此果性寒涼，易傷脾胃而引起腹瀉，因此不宜天天吃食。正宗奇異果
4. 涼茶或龜苓膏沒有效？
康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸則指出痱滋有實火、虛火之分。實火又可再分至心火或脾胃積熱；虛火則可分陰虛火旺和氣虛火旺。
平時大家飲涼茶，其實只適用於病情較輕的實火症，而龜苓膏則只適合陰虛火旺人士。兩者皆屬食療性質，藥力未必足夠。
在中醫角度，治療痱滋很視乎個人體質、病情輕重和病程長久，古鎧綸提供了一個簡單的參考：
他提醒，不可小覷痱滋，因舌癌早期的表現和它十分相似。
舌癌多為心脾之火夾痰上升，多發於舌兩側邊緣或舌尖的下面，初期腫物如豆，堅硬，漸大如菌。
如果你生痱滋後，經中、西醫治療超過4個星期仍未見好轉，最好做個詳細檢查，以免拖延病情。
