喜歡Whatsapp多於講電話？專家拆解5個日常心理

日前逛書局見到《那些困擾你的疑問，心理學都能解釋！》隨手拿來讀讀，卻解開了許多日常生活遇到的「唔知點解，但就係要咁樣做」的困惑，以下例舉 5 條簡單問題，並撮錄了書中由心理學專業團隊提供的答案與大家分享：

1. 為何喜歡 Whatsapp 多於講電話？

原來 Whatsapp 中的純文字信息，會弱化了電話溝通過程中語音語調、保密自己的情緒，有較長時間構思措辭，避免口直心快誤傷對方。所以 Whatsapp、Facebook 即時通訊等不同聊天工具，能容讓信息傳遞者建構自己感到舒適的溝通情境，減低人們在交流中的心理壓力！比打電話勝一籌了。

▲ （法新社照片）

2.放閃到底是甚麼心態？

有了社交媒體後，常見有post 與愛侶的親密合照、禮物、愛的宣言等，為何人們喜歡將原本私密的關係如此張揚地分享？大家都會知道炫耀是人的本能心理，但為甚麼呢？原來炫耀背後，是透過證明自己的能力，以提升自己的地位，增加自己的自信。戀愛情侶有時愈放閃，愈可能是沒安全感的表現！

3. 明知不好，卻為甚麼喜歡擠痘痘？

明知很痛又會留下疤痕，卻仍總受不了要擠痘痘，是受強迫傾向和追求完美主義的心理影響！強迫症患者因受某些思維困擾而總感到不安、恐慌或擔憂，而重複某種動作能紓緩此壓迫感，擠痘痘是減輕焦慮的一種方式！而追求完美主義，原來隱含了自我否定，只有擠完痘痘才會令人重拾自信！

4.為甚麼很睏了還不想睡覺？

明明很眼瞓，但就是不願上床睡，是否害怕面對明天到臨的壓力！因為似乎拖延不去睡覺，明天就會慢一點才到來。另外一種可能是反彈效應，即你之前精神一直處於繃緊的狀態，現在終於放鬆下來，想盡情揮霍時間，重新獲得作為主人的掌控感。

▲ 香港經濟日報照片

5.眼皮跳真的與運氣有關嗎？

自小聽聞「左眼跳財，右眼跳災」，有人說這很靈驗。心理學上，認定了「眼皮跳＝有事發生」，可能會受到暗示影響，潛意識會儲存由此衍生的心理預期，最終影響了事實上的結果。期望定律（也稱為羅森塔爾效應）指出，愈期望一件事發生，這件事真的會發生的機會愈高；墨菲定律則指出，愈怕出事，就愈會出事！

書中還解答了許多有趣的日常心理問題，例如為何人們喜歡寫「到此一遊」？不會撒嬌的人該怎樣撒嬌？網上聊天為何喜歡發表情？有些問題聽起來無聊，但每一個答案都能令你更認識自己。

▲ （互聯網照片）

info
《那些困擾你的疑問，心理學都能解釋！》
編著：壹心理
出版：非凡出版．2016 年 6 月