兒童行為情緒治療師：別跟發脾氣的小朋友講道理

小朋友總會有扭計、發脾氣的時候，爸媽們是否有個疑問，為何跟他們說教講道理，小朋友仍然哭哭鬧鬧？

TOPick訪問兒童行為情緒治療師葉偉麟James分析背後原因以及處理方法，家中小朋友出現行為和情緒問題的家長不妨參考。

發脾氣主因：情緒受杏仁核所控制

葉偉麟指，人腦內的杏仁核 （Amygdala）有產生情緒的功能，當受到威脅時，杏仁核便會發出情緒信號，繼而採取攻擊別人、逃避，或者不懂反應這三個行為模式，當小朋友身上正出現以上這幾種行為，便證明腦內的杏仁核正在運作，主導他們的思想。

假如家長在此時跟小朋友講道理，便會令他們杏仁核錯誤接收信息，以為爸媽又在指責他們的不是，他們會繼續發脾氣，陷入一發不可收拾的境況！

跟小朋友講道理　請先安撫他們的情緒

如何處理才正確？葉偉麟教路，要小朋友把道理「聽入耳」，前提是大腦前額葉皮質（prefrontal cortex， PFC）正常運作才可以。

他解釋，大腦前額葉皮質幫助聆聽別人的感受﹑理性分析事情和自我控制能力。大腦前額葉皮質和杏仁核偏偏不能夠同時間運作，恰像交通燈的紅燈和綠燈，並不能同時出現。

小朋友情緒激動，正在發脾氣時，家長不宜採用「打鬧嚇」方式壓止他們，亦不應跟他們講道理。首先我們要處理他的情緒，用語言訴說出他們的感受，如

爸爸/媽媽見到你好嬲，你好似唔開心喎！

用言語來幫助小朋友疏解情緒，是安撫杏仁核最有效的方法。

各位家長如遇到小朋友發脾氣時，宜先照顧小朋友的情緒，讓他們安定下來。小朋友冷靜下來，才可以張開耳朵來聆聽！

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小朋友愛發脾氣、愛扭計有得「醫」? TOPick邀請兒童行為情緒治療師葉偉麟，同爸媽分享常見的兒童行為情緒問題及學懂如何處理情緒問題，教出高EQ的好孩子。

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