兒童情緒行為治療師：爸媽勿再說「你大個仔啦」

家中如有小朋友快將升讀小學，又或即將有小生命來臨，或多或少都會對孩子說「你大個啦，要學識照顧自己！」或者「你大個啦！做哥哥姐姐啦，要好好照顧弟妹！」。父母總想孩子儘快學會獨立，自以為給小朋友心理準備，豈料出現反效果。

兒童情緒行為治療師葉偉麟James指，小朋友聽到這句「你大個啦！」，未必會意識到自己真的成熟。他解釋，小朋友生長節奏急速，每個小朋友的分野都可以差距甚遠，但長大後會逐漸看齊，家長不必急於將子女與其它人比較，要慢慢培育。

小朋友是一粒種子，首先你要相信它會開花，但你並不會知道它何時開花。然而，你只可以提供土壤、肥料、陽光、空氣、水份給它們。

想引人注意的小朋友 「你大個啦」是禁語

假如小朋友即將當哥哥或姐姐，James指，父母時常把「你大個啦！做哥哥姐姐啦，要好好照顧弟妹！」掛在口邊，在小朋友的認知層面中，他可能知道要照顧弟弟妹妹，但心態上脫節，不明白為甚麼要照顧弟弟妹妹。

弟弟或妹妹出生後，小朋友可能會出現打弟弟或妹妹、說謊、甚至在情緒行為方面出現倒退（regression）情況，假若小朋友看見弟妹因哭喊而得到爸媽更多的關注，更加有可能變本加厲。

對自信不足的小朋友 讚美能激勵士氣

若小朋友自信心不足，家長們你可以藉着讚美來加強孩子的自信心，舉個例子，家長不要說：「你就快升小一啦！要學識自己着衫、沖涼同埋去廁所。」

可以改為說：「哇！原來你已經不知不覺做得到，東西懂得放整齊、肥皂用完之後有放好、水喉又懂得關好、又懂得在洗澡後擦乾身體！你真的做得好好！」

假如小朋友言談間不自覺表達出對升小的憂慮，如：「升小學就無嬸嬸帶我去廁所？」、「返小學要好早起身架？」、「要做好多功課架？」，家長此時應該仔細聆聽小朋友的擔憂，並且引導他說出更多感受。

有時候，小朋友可能只是基於恐懼或自信心低落而對前景擔憂，家長可適時表達小朋友其實能自己照顧自己，如「其實我琴日見你自己無嬸嬸陪，都去到廁所喎！」。

家長可運用點到即止的語句藉此降低小朋友的憂慮，又或者代入他們的角色，表達同理心，跟小朋友說「係呀！係好難架！爸爸／媽媽係你呢個年紀都好難做到架！」，藉此安撫他們。

葉偉麟指，家長應當相信小朋友的能力，「他們的能力和適應力，其實比我們想像的強很多倍！」孩子受到適當的鼓勵，便自自然然會做得更好。

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