黃凱詩:菠蘿包比白飯更易致肥
發布時間: 2017/07/24 11:16
最後更新: 2020/05/18 12:52
朋友Betty見我的小貓吉吉精靈可愛,有點心動,打算帶一隻回家。我着她冷靜想清楚,我們坐在茶餐廳裏討論着。
人人減肥都說不可吃飯?
我喝了口檸檬茶,說道︰「養小動物是一輩子的事,你現在只看到牠們可愛的一面,但你必須知道,日常的照料確實很忙,餵食鏟屎是基本的,梳毛剪指甲也是例行公事,還有,牠們偶爾會生病,一直要照顧牠們到年老。我的大仔就有慢性腎病,每天早晚也要打皮下水,整天也忙着呢!」
聽罷,她登時呆住了,好像被我的話嚇怕。
我補充︰「多想一星期,甚至幾個月吧!當時,我也考慮了一年,才決定帶牠們回家。」
「好!我再三想清楚吧!嗯!好像有點兒餓了,不如吃點東西!」她慎重地說。
「你中午沒有吃飯嗎?」我訝異地問。
「很久沒吃飯了,吃飯容易致肥嘛!剛才在家只吃了昨晚剩餘的餸菜。」她繼續說道︰「這裏的菠蘿包很馳名,你也要一個嗎?」
我搖頭說不。
麵包比白飯更易致肥
當她陶醉於那個新鮮出爐的菠蘿包時,我奇怪地問道︰「你怕吃白飯會致肥,但這個菠蘿包不是更致肥嗎?」
她咬着菠蘿包呆望着我︰「人人減肥都説不可吃白飯的!」
我忍不住要釐清她的謬誤:
論卡路里,一個菠蘿包有360卡,而一碗飯只有210卡;說到脂肪呢,前者每個多達12克,後者每碗只有0.2克啊!
【延伸閱讀】麵包卡路里有幾高?菠蘿包VS雞尾包
【延伸閱讀】丹麥方包肥過菠蘿包 食1片如吞2匙油
【延伸閱讀】蕎麥麵卡路里比白飯低 減肥恩物
撰文 : 黃凱詩
欄名 : 營營樂樂